@gq18 ну уж верхний пресс точно вреда нет :) никак он не имеет отношения к вашему малышу :) не переживайте♡

Кстати ,я же этого так боялась :-D а в тот самый день забыла об этом :-D и вот только вспомнила)))))

иииий... мне с вами очень хорошо. спасибо!

)) да? а то моя знакомая говорила, что вредно.

ой я вообще профессионально спортом занималась .Нижний пресс как камень был :)) девочки пугали ,что матка твердая , тяжело будет . что многим спортсменам режут там чтобы раскрытие было . А у меня Альхамдулиллях все прошло . даже очень хорошо до первородки раскрытие пошло очень быстро и я быстро и легко родила !

Еще один бонус в том что живот на место "встанет" после родов потому что пресс есть. 😊 проблем с утягиванием не будет.

наоборот ваш пресс ваш главный помощник при родах. девушкам с прессом очень легко толкать малыша потому что чувствуют они его. И мышцы на животе крепче. будете правильно дышать то родите без проблем.

нет канеш