Добрый день девочки ❤ за беременность набрала 32 кг хочется после родов побыстрее скинуть лишнее 'буду кормить грудь но…

@viktoriya_vake, я полностью согласна с вами, я точно так же скинули вес. И еще плюс я упражнения делала. Помаленьку пресс, обруч и приседания. Эхххх жаль скоро мои прекрасные деньки закончатся и придется рот на замок и вперед в зал!

Я 23 набрала за первую беременность и около 24 за вторую. Первый раз через 3 недели ушло 17 кг и еще через месяц оставшиеся 6 кг. (Толком не спала, не ела, вот и результат)

В этот раз сложнее, через месяц ушло 15 кг, осталось 9 кг... Сами уходить не спешат😂 борюсь... 2 кг еле как ушли. пароварка мне помогает, маленькие порции 5-6 раз в день, после 6 вечера холодильник на замок, только теплый чай с молоком и стакан кефира на ночь, исключила мучное и сладкое, надо уже спорт потихоньку подключать со следующей недели.

Я 20 набрала, 12 сразу после родов ушли. и сейчас 2 кг сами уже ушли.Сыночку 4 месяцев.

@aaknura, нет не работала

32 это же много😯я набрала 7кг

Ого 32? Я набрала всего 13 кг. А вы работали?

Вес сам начнет уходить после родов, сами того не заметите, первые 2-3 месяца. Не переживайте!!!

👂👂👂👂