Девоньки,кто посоветует после сильного стресса живот стал твёрдый,что делали? Может папаверина вставить? Магний уже выпила, чай успокоительн тоже.
колено-локтевая поза. живот не гладить, стараться не напрягать живот совсем) если не отпускает, можно ношпу)
спасибо всем за советы!!