#простоепп. день 13! сегодня все как то набегу, не продуманно, как то без углеводов почти)) творог с…

#простоепп. день 13! сегодня все как то набегу, не продуманно, как то без углеводов почти)) творог с медом, орехами, киви, Запекли курицу на соли! поедала грудку с огромным удовольствием) овощи. Перекусы: гранат, кефир.

#интересно

Зачем пить утром воду с лимоном

🔸 Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.

🔸 Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи

🔸 Лимонная вода выступает против инфекции дыхательных путей.

🔸 Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника.

🔸 Лимон является мощным антиоксидантом

🔸 Кроме того, в лимоне содержится кальций и магний в хорошем соотношении.

🔸 Вода с лимоном очищает кровь

🔸 Вода с лимоном / лаймом может помочь понизить кровяное давление.

🔸 Вода с лимоном / лаймом создает эффект подщелачивания в организме.

🔸 Вода с лимоном полезна для кожи.

🔸 Вода с лимоном / лаймом помогает разбавить мочевую кислоту, которая, накапливаясь, приводит к болям в суставах и подагре.

🔸 Вода с лимоном / лаймом способствует уменьшению слизи в организме.

🔸 Вода с лимоном выводит жиры, помогая снижению веса и придавая организму дополнительный тонус.

🔸 Вода с лимоном полезна при беременности.