Отжимания, увлажнение кожи, хорошее белье и время. Сестре это помогло. Не как было конечно, но нормально стало

Мне рассказывали, что чтобы подтянуть грудь без операционного вмешательства, есть возможность "вставить" какие-то нити...

если кожа растчнулась, и обьем железы уменьшился (как бы "пустые") то мало что поможет... контрастный душ, упражнения на грудную продольную, отжимания, немного приведут в порядок! ну и белье хорошее

Увы если растянулась кожа то ничем особо не помочь кроме пластики