девочки, хэлп😥😥😥 незнаю как поступить....причина,четвёртая беременность,три кесерева,если после двух кесеревов приходила…
девочки, хэлп😥😥😥 незнаю как поступить....причина,четвёртая беременность,три кесерева,если после двух кесеревов приходила в форму,то сейчас это просто трээээш!!!!! живот торчит,пресс качаю верхний норм,нижний- шов болит потом весь день... не хочу я становиться тёткой в 28!!!! это очень ужасно,при том что и рост не высокий 165,что мне делать?что мне сделать?уже 4 месяца прошло,думаю про энерджи диет..но ведь там еще из за шва уплотнение,может корсет??? рекламируют,название забыла.. может есть кто справился с похожей ситуацией??!
Мама·
Мама дочки (1 год)
Ну что за бред?! 😮😦😱 Вы просто красотка)👍☺️💃🏼 Такая молодая , и уже столько ангелочков!!!👼🏼👼🏼👼🏼👼🏼💖🎉🎉🎉 Я просто в восторге!!! Вы умница!!!🌺🌺🌺 Думаю, не стоит паниковать , главное правильно питайтесь! 🍏🍌🍋🍊🍐🍅🍆🍒 И немного занимайтесь! 💪🏼😊
динара·
Мама троих детей
спасибо конечно!!! оччччень приятно😄😄😄но красота на лице это одно,а размер уже беру не 44 а 46-48😕😕😠😬😡мне кажется в этот раз я не справлюсь,вот и думаю как то помочь организму))) @mamaai
динара·
Мама троих детей
@rausayab я до этого сразу перетягивалась и все такое,а в этот раз все запустила😩 боюсь как бы все не осталось вот так...
динара·
Мама троих детей
@mi634 ситуация в том не от того что я много ем,а от того что было 3 кс,кожа на шве очень уплотненная
Аида·
После кесарево если сразу не перекинуть то бесполезно, у меня тоже КС и сразу не перетянула, что только не делала, и пояс и пресс качала и после 6 ти не ем. Вроде все худеет, но нижняя часть живота весит🙁
динара·
Мама троих детей
может у Вас,как говориться "порода такая", что быстро в форму приходите ?! хотя после двух кс я тож особо не парилась...но в этот раз прям чуствую,что то не то....мне самое интересное как избавляться от этого " валика"
динара·
Мама троих детей
@aida_ec а вы случайно в тренажерку не ходили??? вот думаю,может фитнес тренеры знают об этом не по наслышке и знают решение?))
Аида·
@dikonya797, нет не ходила, но если вдруг вы пойдёте и вам поможет напишите мне)))
динара·
Мама троих детей
@aida_ec просто в комментариях я думала увижу тех кто справился сам с похожими признаками...видимо нетю таковых))) надеюсь скоро соберусь с мыслями и пойду в тренажерку😀😀😀
яна·
я тоже начала курс ЕD ...позже напишу как успехи. ...
динара·
Мама троих детей
@yano4ka-docenko будем ждать результатов!
Любаша·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@dikonya797 я после кс пошла в тренажорку спустя 2 месяца, на что мне тренеры сказали что должно пройти как минимум пол года а лучше год чтоб нагрузку можно было применить и мыжцы подкачать хорошо, а пока мол просто здоровое питание). правда через пол года я не пошла в тренажорку а пошла на учет вставать с дочей))). теперь после двух своих очеровашек тоже не могу убрать живот
динара·
Мама троих детей
@lubashaluyba какая прикольная история))) здоровья Вам и вашим деткам!!!🌹🌹🌹
динара·
Мама троих детей
значит все таки с помощью тренера и тренажера можно убрать этот проклятый "валик"?! @lubashaluyba