Кто живёт на левом и не только, касается беременных, кому интересна аквааэробика для бер-х и фитнес…

я хочу на аквааэробику! куда позвонить можно? только мне с больничного выйти надо и тонус снять

@zhavoronok, сначала справку нужно у гинеколога взять, что все ок, я пойду ток 22 числа, думаю с 25 можно заняться???))

@ksucherry мне справку дадут только после узи. оно у меня в начале мая

@zhavoronok, у врача уточни по поводу тонуса, может тонус не является противопоказанием для аквааэробики?

Приветик) А в Алекс фитнес тренировки для беременных?

@yulyasha2305, привет, да конечно)

А не интересовались, какая именно тренировка? Я ооочень хочу, но важно, чтобы тренер знал своё дело профессионально!

А так я с огромным удовольствием))))

@yulyasha2305, хорошо) нужно справку от гинеколога что ты здорова и карту оформить в клубе, наверно можно перед самим занятием, я 22 пойду к врачу за справкой, ещё раз уточню подробности про фитнес, чтоб уже точно и свяжусь с тобой, ок?))

Отлично!!! Давай)))) Я тоже постараюсь узнать, кто ведет данную тренировку)😉

@yulyasha2305, ведёт Елена Кукуба, 3 раза в неделю в 16:00, но по предварительной записи, уже узнавала) я хотела уточнить про справку и карту, у меня карта просто кончилась в том году)

Ксюш, а по каким дням тренировки? И карту придется покупать годовую? хотя для беременных может другие требования?!)))

@yulyasha2305, понедельник, среда, пятница в 16:00, я уточнила ещё раз у администратора, оказывается цена 200 руб тренеру, а ещё и нужно оплачивать разовые тренировку клубу((( это 500 руб + 200 руб тренер, либо месяц 1950 руб + 200 руб тренер, дорого мне кажется(((

@yulyasha2305, если интересно ozon на комарова, там 1500 руб/ 12 занятий, +пробное бесплатно))) там занимаются как в групповом зале так и в тренажёрном. мне кажется можно попробовать туда?ты как?