У меня постоянная бессоница,поздно засыпаю и рано встаю,никогда такого не было)

Это норма) 👌

Это нормальное состояние беременной))))))

блин. а все время хочу спать.:(

@svito4ka, я на ранних сроках тоже хотела спать) а сейчас в 5-6 часов доброе утро у меня)

@marinatak и самое интересное что за несчастные 4-5 часов сна высыпаюсь)

@nejenkaluda1994, та же фигня))) утром как огурец))))

а я спала постоянно)) могла 12-14ч за сутки спать и все равно ходила сонная))

Вот так я и поняла что я беременна ))) сна вечером ни в одном глазу, а просыпалась рано)

у меня и сейчас так, но я досыпаю в течении дня))

У меня буквально пару дней так,старайся чаще вечером гулять и перед сном читать,глаза начинают закрываться,и сон незамедлительно приходит.А еще отличное расслабление-погружение аудиокниги Ошо,включаешь,закрываешь глаза и слушаешь-это такой кайф🎧📀🎵🙏

@_anitsirk_ гуляю каждый вечер, еще и работаю стоя по пять часов в день, устаю,но все равно сон не приходит(

Съешь ложку меда перед сном,послушай музыку для сна или Ошо,как я писала😉Эх,нарушение сна-вполне нормально,new life coming😉😇

@_anitsirk_ попробую,спасибо за совет)) единственный в этом плюс,что я встаю как огурчик,обычно для меня это проблемно было,даже если спала 10 часов и больше