Утренняя судорога в ноге: причины, что делать, нехватка кальция?
Доброе утро.Ох, с утра судорога схватил на ноге :O Такого еще не была, больно было ужасно. Сама проснулась и мужа перепугала. Это я так понимаю творог кушать нужно, кальция не хватает или еще причина есть какая?
Элеонора·
В ожидании первенца
Только что вышла от своей Г. С таким же вопросом. Только еще бессоница вдобавок к судорогам и болями в костях к вечеру, сказала Магникум пить и кальций любой Чтото типа Витрума кальция. Можно его пить и на большом сроке
Света·
Мама дочки (4 года), беременна (18 нед.)
Первую беременность промучалась:((( Понимаю Вас!!! Молюсь что в этот раз пронесет!!!
Калия не хватает. Врач говорила бананы есть, если не поможет, препарат с калием прописывают.
Анастасия·
В ожидании первенца
Спасибо всем большие за ответы @samaiaschastlivaia @kortni @liberte @stella_ @valentinad @katrin565 @ler417 @margarita123
Анастасия·
В ожидании первенца
@pasatige та у меня такая сильная первый раз, хватало но не сильно.Я сегодня тоже к врачу)
Анастасия·
В ожидании первенца
@albinochka341 спасибо
samaiaschastlivaia·
Мама дочки-младенца
А у меня тоже на таком сроке было, всего в общем ночей так 5-6, ничего не делала, само прошло.
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Марний В6 помогал
Alena·
В ожидании первенца
Магне б6 помог. До этого каждую ночь судороги были, мышцы на икрах вообще не отпускало. Во время судороги еще помогает медленно натянуть пальчики к себе (к коленке) - это позволяет расслабить мышцу.
Stella·
Мама двоих (младенец)
Кальций +магний попейте, тоже было-жуть как больно, наверное соседей пугала своим воем))))) малыш тянет из мамы кальций
Валентина👸🏼·
В ожидании первенца
Нехватка кальция... Пропила и теперь все ок...
Екатерина·
В ожидании первенца
И у меня так же на ноге икра аж немела.....больно....пойду покупать магний...
Лера·
В ожидании первенца
И я с такой же проблемой, всю ночь судорога хватала(((( сейчас еле встала, вся икра на ноге болит((((
Маргарита·
Мама сына-младенца
Аспаркам попейте. Это больше калия не хватает. Плюс магний тоже там. Но только день два. Или по назначению. Если вы поливитамины пьете, что б не было много.
Марина·
В ожидании первенца
Вот только только тоже самое.Проснулась,потянулась и судороги(.😠 Не эксперементируйте. Начиталась что после 30 недели кальций нельзя,т.к кости малыша сильно окрепнут и ему тяжело идти будет по родовым путям.Нужен магний и калий.Сегодня у врача спрошу. Просто хватает так что аж страшно...
Альбина·
В ожидании первенца
Магния не хватает. И перенервничали, возможно, не так давно - мне моя г так объясняла . Я вообще спать боялась , и судороги хватали, и рук не чувствовала, даже чашку поднять не могла. Пропила Магне В 6 Антистресс и прошло. По 2 таблетки 2 раза в день после еды.
Марина·
Мама сына-младенца
У беременных часто судороги) не думаю, что творог поможет)) у меня часто ночами хватало)