всем доброго и бодрого утра! пока малышня досматривает сны мама приходит в тонус)))

💪🏻

@birishka,

@ksuyha, офигеть😳 вот ты молодец!! Я ленивая жопа😭 пойду тоже бегать с пн😄

@ksuyha, @mama-evi.u.deli подскажите программу на телефон которая считает километры ?

@mama-evi.u.deli @only_only @birishka @mamynaty спасибо, девочки! мы сегодня 4 км пробежали+ дома еще от души позанималась, а теперь готовить торт пойду))))))))

@birishka, 4-5 км, + упражнения на ягодицы и пресс)

И я туда же,не все же пиццу жрать

@ksuyha, а вы ск километров пробегаете? Ещё что то делаете? Упражнения какие то?

@mama-evi.u.deli, вы ск километров бегаете?

Ого))) молодец какая))

Доброе утро!!молодец👍и я все по той же схеме ✌️

я бы тоже с удовольствием , но у нас подъем в 6 ;(