Я после кс 3 месяца, сидела на пп. Похудела на 15 кг, ничего не обвисло🙈👍 невролог запретила творог , рыбу, молочку, кальция уменьшить в общем. Так как мы на гв и родничок стал зарастать быстрее. Теперь даже не знаю , что есть. Одни овощи и мясо 😞

@sv-yuliya, ✌️👍

@natali_n, спасибо приятно😊 ем овсянку, дружбу и пшеничку, кстати на гречку её пипец как высыпало....

@daria-alex, такая же прибавка и сыночка сыпет и ем также (теперь ещё от хлеба буду отказываться 🙌) только мне далеко до вашего результата, хорошо выглядите👍 p.s. Вы какие кашки едите? Я уже не знаю что готовить🙄

@natali_n, насчёт массажиста не знаю, вы ему в ватсапе напишите, у него как время будет он ответит. А принимает на лесотехникума, новый дом же есть там напротив заправки, сам по себе стоящий. Насчёт выезда не знаю, всегда к нему ездим, у него там офис.

@sv-yuliya, а к нему как к массажисту можно обратиться, вы не знаете? Он где-то принимает или с выездом работает?

@maljshok, сегодня как раз к нему собираемся, и меня и сына показать.

@sv-yuliya, ну вот и меня он собрал после родов))и суставы,ну и живот!!!

@maljshok, Евгений супер! У нас вся семья ходит к нему. Правда мы к нему как к массажисту-остеопату обращаемся. Он меня всю беременность спасал, как родила сразу к нему, у меня было опущение матки, после его сеанса, она встала на место и сына периодически к нему вожу с рождения.

Жду пол года когда будет, начну заниматься, пока боюсь и так шишка внутри, ну пока так, была прибавка 15кг. Соглашусь жрать хочется жуть😱, после кормления особенно... Так как дочу сыпет ем все гипоаллергенное и естественно не жаренного, соленого,копченого,сладкого,жирного (короче кашки и мяско, рыбу иногда) хочу плоский живот😖

У меня после 6 мес живот втянулся!!не упражнений,ни диет,и вес стал меньше чем до родов,за беременность набрала 27 кг,до весела 47кг сейчас 44кг,просто нужно время организму восстановиться!ем все,особенно сладкое тоннами даже на ГВ все вподряд ела!!организм ведь 9 мес.менялся,а сейчас хотите чтоб он за месяц снова перестроился?!не получится!!ждите!

@alexandrovna418, @darina2011 +7 (917) 363-70-07 Евгений

пп! спорт после 6 мес после кс

@maljshok пожалуйста,поделитесь контактами массажиста

@maljshok подскажите контакты чудо массажиста)))