Погуляла сегодня...много и с последствиями: боль в крестце …

— @juliya4, оно особо не радует, потому что ничего не готово и ещё неделю ходить точно буду сказали😀😀🔫радует, что по тихоньку к боли приучаю организм😂😂😂скоро пригодится

— @anna_dv, одно, наверное, радует, что ходить так осталось недолго😊 скоро лялька уже попросится наружу и все будет окейно с походкой😜

— @juliya4, ого, жесть какая😳 я вот затри часа немного расходила, если ходить как черепаха-робот, то терпимо😂

— @anna_dv, @kameta16 утром сегодня проснулась и, поворачиваясь на другой бок услышала такой дикий хруст в районе копчика😖 острая боль прошла, осталось небольшое напряжение и онемение😐 #самсебеостеопат😊 очередной раз делаю вывод-как у нас все шатко-валко с позвонками😏 к следующей беременности подготовлю спинку основательно💪

— у меня в обе беременности адские боли были, не могла и пару метров пройти, ногу за собой волокла... это если из положения лёжа... а когда ходила расхаживалп потихоньку.... в больнице на сохранении когда лежала мне сказали что это ребёнок передавливает сидалищный нерв... родиш пройдет... так ведь и мучялась ((( я до слёз иной раз... но ржали вместе с мужем как я корячусь... ему приходилось помогать мне вставать )))

— Та же проблема! Сегодня первый день- вообще адски, хромать стала ((( очень больно и не пойму причину!

— @kamanna, бл.. помял уже немного😲 что теперь будет?!

— @olesya2709, кошечку попробую, спасибо🍬бандаж тоже не спасает 😔

— Ну ты даешь,мать!((((((( только не массируйте крестец-спину и ноги будто массажирует,крестец не мните-нельзя 😪

— Попросите мужа размять это место, я тоже маюсь, а бондаж не помогает в этом плане. Мне муж делает массаж каждый день. Я из-за этого гуляю только час, могу два, но час на лавочке тогда. Поза кошечки поможет и 90 градусов - стоя опереться на стол, например

— Мне г мазь найз разрешала при болях в спине