@mashulicka, колено-локтевая поза.

@uliana27, что такое "позиционная терапия" ?

@uliana27, уф 😄я не выдержу наверно, аппетит то отличный и удержаться не могу)

Раз в неделю можно так разгружаться. И позиционная терапия.

@mashulicka, да, свежие огурцы. 1,5 кг. Больше ничего нельзя в течении дня. Пока опять не начала жрать 😂

@uliana27, свежих огурцах? И долго потом отёков не было?)

Шиповник на рынке покупаю ) а вообще один день на огурцах и отеков как не бывало )

удачкив вам))

@karina120, в общем я решила купить шиповник, и почечный чай посоветовали ) Попробую что-то одно, не поможет на другое перейду )

да не за что) мне правда он не помог((

@karina120, спасибо за совет, попробую сегодня..😊

в аптеке. он стоит порядка 50рублей

@karina120, а вот шиповник не заваривала, я не знаю где его продают, на рынках или в аптеке?!

а шиповник не заваривала?

@karina120, я готовила морс, пила, но мне кажется он не помогает...

но всё равно,если похожу пару часов отекают ноги ужасно

сегодня только обсуждали. я делаю морс из брусники или клюквы и пью вместо воды и чая,вроде понемногу помогает)