всем привет!!) мы на гв последние дней 5 замучали запоры , лежит тужится не получается ... потом плачет делала клизму микролакс 1р через 2 дня , я не любитель всего этого ... девочки подскажите что вести в рацион чтоб какать хорошо 😃 кефир сметана овощи отварные че то не помогают 😕
Кисломолочка часто наоборот крепить может