Как закаливание помогло укрепить здоровье ребенка?
#закаливание
С года до двух лет сын очень сильно болел и тогда мы начали закаляться))
💛Брызгались холодной водой, поливались из ковшика, играли с водичкой
💛 дома ходили в минимуме одежды (трусики или трусики+футболочка без носочков).
💛 на прогулку без носочков (колготки и сразу сапоги).
💛 на даче бегали голышом по улице, босиком. Сын мог выбегать так на улицу до +10 и ему это безумно нравилось, иногда не могли его поймать))
💛зимой бегаем босиком по снегу и играем в бане со снегом
💛 кушаем мороженное из морозилки.
Итог был очень радостный для нас: до садика мы вообще больше не болели. За 1,5 года у нас было 2 дежурные записи в карточке.
Сейчас продолжаем закаливание с уже меньшим рвением, но все же! Заметила, что как перестали, у сына появился затяжной кашель и насморк (после садика). Будем снова активно закаляться!! 💪😉
Вот вам сегодняшнее фото)) это мы на даче бегали в трусиках на улице 3 минутки. (+11, солнышко, без ветра). Мама тоже побегала в платьишке с сыном😀👍 Нам очень понравилось))
Попробуйте и у вас тоже получится!!!😉☀️💛💛💛💛💛💛💛
Комментарии
@alina1702, главное труселя одеть по-моднее👍😀
@delgerdashko, попробуйте обязательно!😉
класс! вот вы умнички! тоже надо бы дочку позаколять чуть позже😉
ураа, наконец ты создала пост))) вы такие молодцы)) обязательно воспользуемся советами Танюш😘
@yul4a, с 3х месяцев можно уже закалять😉👍
молодцы какие вы) у меня муж дочку иногда в душе прохладной водичкой поливает))
@masyvrik, я тоже)) сама не могу обливаться холодной водой, а ему нравится)
@mammymalinka, болел первые 2 недели, как пошел туда, потому что был стресс. Потом прошло. После Нг мама уехали и тоже переживал, перестали закалять, начал болеть. Вот уже 3 недели не проходит насморк и т.д. Назначили лекарства разные. Я решила нафиг, буду снова закалять!! После начала закаливания как правило появляется легкий насморк, но он быстро проходит и ребенок становится более устойчив к болезням. Болеет без температуры 3 дня максимум, если какой-то вирус, например или вообще не заражается. У нас так было, все в семье болели, кроме сына. Мы с мужем оба антибиотики пили, а у него все норм👍
ой умнички!мы тоже обливаемся ледяной водой и голые бегаем)Расскажите про садик поподробнее!схватывает вирусы там или все хорошо??
ничего себе)) я думала это фото с того лета)
клаааасс👍👍👍