Девочки, расскажите что можно начинать вводить в свой рацион уже и как это делать? Малышке 1 месяц

@juliapodpryatova, спасибо

@svetlana_al_abbasi, молочные каши - 50% молоко, 50% вода

@svetlana_al_abbasi, 1%

@juliapodpryatova, а какой жирности вы брали?)

@svetlana_al_abbasi, ну кефир точно можно! Мне ещё с первого дня в роддоме давали

@juliapodpryatova, я вообще из молочки пробовала только сыр и масло

@svetlana_al_abbasi, чтоб убрать крики выпейте много кефира)

@juliapodpryatova, яйца не пошли(( сыпи не было, но кричала очень 🙈

@svetlana_al_abbasi, яйца ела с 10 дня.. Если яйца пойдут-смело вводите бездрожжевую выпечку)

@yasanta, спасибо большое))) через 2 дня запеканка)

@svetlana_al_abbasi плохая реакция - это сыпь, вздутие живота, а запеканка.. я делаю очень просто) 600-700г творога, 2 яйца, ложки 2 сахара (или по вкусу) + пачечку ванил. сахара и 2 ложки манки, перемешать и в духовку на мин 40

@yasanta, дайте рецепт запеканки))) и кофе можно?😳😳😳кстати какая все таки плохая реакция на продукт у ребёнка?

из молочки употребляю молоко в каши и в кофе, от кефира у меня бурчит живот, поэтому не пью, из творога делаю запиканки, брокколи думаю спокойно можно кушать, яйцо попробуйте, но не налягайте на него, так как оно и молочка являются аллергенами. по чуть-чуть кушайте.

Животик ведь и так по вечерам мучает чуть, как понять что именно на продукт?

И кстати плохая реакция это сыпь или чтт еще?

@dontreally, а по молочке с чего лучше начать?

постепенно и небольшими порциями ела все. и шоколад и мед и яйца) ранее не пошло. сейчас может пойти

И как с молочкой? Я пробовала ранее творог не пошло(

@dontreally, @juliapodpryatova @ledovizek @litvin @victoria_tsan @yasanta @simonenko_a а кто то яйца пробовал? Брокколи? Можно начинать?

@simonenko_a я тоже)) просто ответы не совпадали с вопросом😂пришлось разбираться))

@dontreally, ещё пару раз перечитала ))

@dontreally, да))))

@svetlana_al_abbasi, ну у меня такая же история.. Я первый месяц посидела на диете, а потом поняла, что от еды хочу получать удовольствие))) по этому вчера готовила крылышки в соевом соусе, свежие салаты ем.. В Макдональдс пока не была, но уже кошусь на него)))))

Если буду есть что во время беременности то надо идти по кавказско восточной кухне😂😂😂а потом макдональдс😂😂😂@juliapodpryatova

Нам сейчас 2 месяца-я ем все, кроме бобовых и капусты. Включая консервацию, томатное, грибы. Старайтесь потихоньку кушать то, что вы ели во время беременности-для ребёнка это привычная еда!

да можете, в принципе, вводить еду небольшими порциями каждый день, желательно с утра, чтоб смотреть нет ли реакции. если все ок, то увеличивайте количество еды.

попробуй рыбку не жирную в духовке.😌

@simonenko_a, @dontreally Ахахаха 😂😂😂сори, не понятно написала видимо)))

@simonenko_a вы тоже сначала подумали что ребенкку вводить?))

каждый день утром можно что то добавлять)

@svetlana_al_abbasi, ахаха я тупонула с утра. Думала ребёнку. Извините

потихоньку все можно вводить. Желательно утром и наблюдать реакцию до вечера. Я с родов ела всё, но после строгой диеты, нужно плавно переходить на всеядность.

@simonenko_a, ???

Вы гоните ?

Любой продуктах чуть-чуть с утра раз в 4 дня. И наблюдать за реакцией.