Привет девушки)) посоветуйте как избавиться от кошмаров все началось с беременности, уже незнаю что делать с…

Сама бы послушала. Мне с начала беременности какие то триллеры и фильмы ужасов снятся. Просыпаюсь, мужа нащупаю, значит, все хорошо, и успокаиваюсь....до следующего кошмара😢

@larionova. Я просто уже устала просыпаться вся в слезах, а муж водой только может разбудить,а так не может не могу проснуться и все(

Тож 👂🏻сейчас меня это мучать начало резко дергаюсь во сне и малыш вздрагивает(пугается что ли)😟

как вижу не я одна страдаю с этими кашмарами ;(

и я послушаю 👂👂👂

таблеточку валерьянки.

думать перед сном (да и вообще всегда) только о хорошем!!!!

У меня тоже самое было! Муж запретил всякую ерунду по телевизору смотреть!! И всё кончилось☺

У меня таксикоз , плохо сплю и такой ужас снится! Мерзость, кошмары! Даже вскрикиваю иногда во сне( так устала!

Ну сегодня славу богу обошлись без кошмаров,зато муж говорит во сне материлась))думаю лучше материться чем кошмары((

А у меня когда я ещё не знала что Б мне снились такие сны яркие всякие, хотя обычно мне сны не снятся, а тут каждую ночь. Мне кажется нужно просто действительно засыпать с хорошими мыслями в голове

В начале беременности даже обращалась к пренатальному психологу со своими кошмарами. У меня реально трэш был. Она успокоила и сказала, что это очень даже хорошо-с подсознания уходит то, что может помешать вынашиванию, всякие незавершенные ситуации, где застряло много агрессии и других чувств. Так что потерпите, попейте на ночь нервохель. Скоро должно отпустить))

Ловец снов сделайте, либо купите и по вешайте над кроватью

Я мучалась кошмарами. Потом начала пить пустырник перед сном, стало лучше

Кстати, у меня тату в виде ловца снов. С тех пор как сделала и до беременности кошмары вообще не мучали. Хотя до того, как сделала, периодически посещали.

Тоже были весь первый триместр, потом сами прошли...