Девченки, что более эффективное из продуктов для поднятия гемоглобина? ( ну кроме печени, граната).…

Гречка дуже допомагає , телятина, індюшка

печонка невкусно но мне помогла)

Отвар шиповника, но пару дней. Врач мне когда то говорил:)

Морская капуста!, яблоки, свекла, гречка, орехи

спасибо!))

Мясо только быстрого приготовления- шашлык и отбивная. Печеночный паштет, гранатовый сок, киви

подруге г говорила есть говядину

говядина,буряк,гранат,желток,гречка нам педиатр говорила кушать для поднятия гемоглобина для детки)

буряк, гречка.можно еще по столовой ложке красного вина, очень поднимает гемоглабин. сама так не делала, но когда лежала на сохранении девочка в палате рассказывала что только так подняла))) а там выбирайте сами чем поднимать))

Хорошее красное сухое вино, говяжья печень,красное мясо,яблоки,гречка,грибы!

я телятину ем, гранаты, яблоки, подняла на 10 единиц