Девочки! HELP!!! Бессонница и тревога одолели, не сплю ни ночью, ни днем😳 2 недели без нормального сна, последние 2 дня не спала вообще, похожа на зомби. Врач выписала валерьянку, я пью 2 раза в день, тревожность снимает, а спать всё равно не могу. Кто как спасался в аналогичной ситуации??? Сил больше нет...