По ночам сводит судорогой ноги. Скорее всего это из-за нехватки железа. Посоветуйте, какие продукты могут его восполнить кроме лекарственных препаратов?

Question

belka_2788 · Answer

меня тоже беспокоили судороги по ночам,и магний пила,и творог ела,ноги на подушку по выше закидывала, ниче не помагало, где то до 25 недели длилось, потом само как то прошло

Albina · Answer

Кальция мало. У меня тож так(( сказали больше творога есть

Аида · Answer

Я нашла способ (с помощью девочек тут) справляться с ней!) предложили если вы хотите потянуть немного ногу вытянуть пальчики вверх...вроде работает!!!)

Алина · Answer

Магний б 6

dushnila · Answer

@korkema, ага😕

Коркем · Answer

У меня вот под утро икры напрягаются. Это тоже значит не хватки кальции?

Аяулым · Answer

мне назначали 10 дней кальций никомед д3

Аяулым · Answer

судорога это нехватка кальции

Комментарии