#23н 3д ☀ 💓👼🏼🌿 Йога +9,2 кг 😁👹🐘

@yu_lila, 😄😄😄😄 мой слава богу не просит конфет , скорее наоборот))) А вот от хлебушка я прям с ума схожу 😂 да чтобы горячий только что испечённый 😂🙌🏼! Слава богу его редко покупаем - он на прилавке долго не лежит)))

@yanusya1509, ага, а ещё "у всех животы, как животы, а у меня кривой" 😂 я долго пыталась правильно питаться, а вес все равно набирался. потом забила и набросилась на конфеты 😂 ну что поделаешь, если ребёнок просит и живот урчит?)))

@mihka.love, главное , чтобы польза малявке была!) меня только мама ругает😄. Что мол вредно и женщине и ребёнку )))) поэтому я сейчас с 22 н пью много кисломолочки и йогурты 🙌🏼, и за 1,5 недели пока +0,3) но я не голодаю точно 😄! @alenoshka а сейчас уже и не надо надувать ))))) с каждым днём все заметней и заметней!)

Помню твои первые фоточки в этом зеркале как ты живот надувала на 6 ти неделях 😋 такой милый животик только ребёночек может надуть😍

Мой муж думает что я всегда хочу есть, он рвётся меня накормить чем угодно и когда угодно🙈 даже иногда сидим за столом он кушает а я чай пью, смотрю на него как он есть он аж изо рта вытаскивает и со словами вам с поросёночком нужнее пытается затолкать в меня😂😂😂 приходу от врача чуть ли не плачу говорю что врач ругал что я Толстая и много набрала!!! А он ну поправилась чучуть не чего, сами они там толстые и страшные а ты у меня просто женщина у которой все при себе 😂😂😂😂😂и вот как после такого на диету???😳😳😳

@yu_lila во, я тоже себе эту Глорию напоминаю😃 а раньше думала, беременность это красиво, а сейчас психую, что не могу одежду на себя выбрать, все как-то не так выпячивает😞

@odyvancik122, неееее😄 вам только ложечкой и сразу в рот 🙌🏼😂! Как буржуй 👌🏻😎😄

так её хочется на что-то намазать! например на печеньку!!!!

@odyvancik122, она кстати не калорийная !!! И в ней белка много 😍👌🏻 так что лучше икра чем булочки или конфеты!)))

вот как тут б..... простите не набрать вес когда икорочка щучья с Астрахани приехала!!!😫спосибо мужу!!!!!😘

@marina8888, вот тебе повезло!!! Я как раз наоборот начала подозревать что беременна, т.к. начала просто сжирать все на своём пути🐽! На данный момент 12 кг набрала, думаю за 2 недели много не прибавиться.

@olya_s_89, 😄😄😄😄😄 любящий муж)))! А мой с глазами большими смотрит и как будто сам себя уговаривает "ну ты же похудеешь после...."😂🙈@mihka.love 😂😂😂

О да муж это самый лучший друг моего жира))))

Все отлично)) 👍 похудеем после родов 😉. Я тоже планировала за беременность не больше 12 кг набрать, но не сложилось 😂😂. Спасибо любимому мужу, который постоянно водит меня по кафешкам и покупает вкусняшки 😂.

@marina8888, я сейчас не так ем 😅! Нужно пересмотреть рацион и расставить приоритеты!😄👌🏻@odyvancik122 дай пять 😂🖐🏽@mihka.love мдааа.... Разница есть !!!!! 😄 Мне вот хочется сегодня побыть стройняшкой, а завтра опять можно "надеть живот" и быть от и до такой беременной 😅😂👌🏻... А потом снова и так чередовать. Хочу так 😄. Я устала от кг-ов 🙄😄@stasy_s у меня кстати тоже... Хотя хлеб считается? 😭😂 я до Б не ела его, а сейчас если свежий берем то я точно кусок но съем! Хорошо хоть не часто покупаем свежеиспечённый 🙄😬

)) я просто стала есть утром все что хочу бутерброды и т.д. в обед супчик а вечером только овощи или творог вообщем-то что то лёгкое совсем))) но у меня нет жора и нет пристрастей изврвщенных))) ко всему спокойна)

Смотрю и без мата не куда

😂😂😂+15 кг за 28 недель, и не чего я ещё ого-го сколько набрать могу, до 100кг ещё место есть 😂😂😂😂

я планировала за всю бер. набрать не больше 10кг ага +11кг а только 23 нед😱

Сейчас 17 недель и прибавка + 2,5 кг 🙈

@lina89malina не особо много) газировку заменила йогуртами и тортики фруктами

@lina89malina, ну исключения есть ) только все в меру 😉шоколад -горький ,побольше овощей и фруктов перекусами,хлеб только до 12 дня и на ночь за 4 часа до сна не кушать 🙈 и бяки всякие исключить ) у меня с начала беременности особо нет аппетита ... Чуть поем салата или рыбы и все,хватает ...а утром кашку или хлопья без сахара ,вечером салатик или фрукты ,в перекусах в основном яблоки ,киви и бананы ))

@sashafonova, может быть...)))) меня порой печалька настигает изза веса😂😭

@zebra-marty.spb, это сколько же вы исключили гадости чтобы к 4,5 месяцам скинуть 14 кг?!))))) для меня эта цифра прям огромная 😳🙈

@lina89malina, у меня бы началась депрессия наверно 😄 но возможно у меня всё впереди )))

@lina89malina перестала всякую гадость есть) токсикоза не было

@sashafonova, а если бы были как я +9 ?😂 3,5 для меня это пффф 😂😂😂 я их в первые 6 недель одела на ляшечки 😂👌🏻😎🙈

У меня +3,5 кг я и то уже в паники 😱 теперь меньше котлеток и роллов 🤐

@anastasiyaaaaaa, спасибо 😄💐а какие ты имеешь ввиду?😄@pisakinaya Ангелина!) @marina8888 что прям совсем ни одной конфетки и хлебушка?!😅😎@zebra-marty.spb это как так? Токсикоз?! Я если бы скинула столько , то к 20 н была бы 45 кг 😬😳! @koteycann 😄😄😄 Ань, я так надеялась ..... Думала а вдруг - мотивирующий пример 😄😎👌🏻@christybo ну даааа...... Но я прям пыжусь изо всех сил ! Чтобы подольше за 10 кг не переваливать!😂😂😂😂🙈 кисломолочка ... Все дела 😎😂👌🏻 мне наоборот на сладкое нельзя налегать потому что аллергия. Прям жёсткая. @yu_lila ага, только краситься и остаётся 😂😂😂😂🙈🙈🙈😜@ivanka100 это зеркало худит 😬😂😂😂

Я не пойму в каком месте у тебя плюс 9 кг?)

@yu_lila ,вот вот 😃я так и делаю и смотрю на себя в зеркало без отвращения...ну толстенькая ,ну что ж теперь ...в проёмы дверные помещаюсь ,раздавить еще никого не раздавила...😃Просто я долго аж до слёз переживала за вес этот,но он от этого никуда не девался. Вот и решила , что рожу и тогда уже буду этот вопрос решать 👌👌👌

@christybo, как вы правы насчёт 10 лишних кило 😂 я как раз планирую на все забить) можно же быть симпатичным слоном - ухаживать за собой, краситься. Глория из мультика вроде и бегемот, а ниче так, симпатичная 😂

Какие вы красивые) 😍Помнишь я говорила, что когда прибавка переваливает за 10 кг уже становится пофиг? 😂 Я уже просто перестала себя изводить и решила,что буду делать после того как рожу👌По всей строгости тогда уже буду к себе относится. Ем я как и до б,не больше и гораздо менее вредно, а перестать есть сладкое не то что не могу, а просто не хочу:)

Ага можно, в первом триместре и далеко не всем, так что это не про нас😉

я до 20 недели 14 кг скинула без ПП. к родам был вес такой же, как до беременности. через 2 месяца после родов итог -15кг за год

ПП единственный выход держать себя в форме ) у меня пока получается) и прибавка в весе норм и самочувствие и проблем нет с кишечником 👍🏻

А можно узнать твое полное имя?))) и никакой ты не 🐘)))

@lina89malina, красавцы)Лина,а ты исключала какие нибудь продукты?