Бандаж нужен обязательно вик! Купи самый обычный в аптеке, который потуже! После подов нужно его всегда носить, чтобы живот быстрей ушел! И спине будет легче
я слышала,если было КС,тогда бандаж обязателен,а если сама рожаешь,то лежать после всего только на животе,он быстрей уйдет.А бандаж вроде как не дает мышцам живота быстрее прийти в норму.