Учу ребёнка засыпать самостоятельно по мягкому методу Трейси Хогг. #учузасыпать

Учу ребёнка засыпать самостоятельно по мягкому методу Трейси Хогг. #учузасыпать

Дни 14-17 🌤🌤🌤🌤

В Башкирии мы постоянно то по гостям, то к нам гости приходят, поэтому всё некогда сесть написать о наших успехах.

Подробно по дням наверно нет смысла рассказывать, напишу вкратце о том, к чему мы пришли за эти 4 дня:

- 🌟 Больше никаких проблем с засыпанием на ночь (в 20:30 теперь, потому что в Башкирии сдвиг по часовому поясу) и первый дневной сон (с 9 до 10:30). В ночь вообще мигом засыпает, буквально 5 минут грудь пососёт после купания, я кладу в кроватку и он тут же вырубается. На дневной сон может похныкать и вскакивать минут 10, если без груди, но тоже обычно даю пососать 5 минут и всё, клиент готов.

‼️ Вообще это плохо, что я даю ему грудь прямо перед засыпанием, планирую взять себя в руки и вернуться к обучению. Иначе он так и будет ассоциировать сон с титькой!( Может, поэтому он пока продолжает довольно часто просыпаться ночью.

- 🌟 Наконец у нас наладилась продолжительность первого дневного сна и составляет ровно 1,5 часа! Именно столько, сколько должно быть по Трейси (она пишет, что у младенцев этого возраста потребность в первом дневном сне именно 1,5 часа, во втором - 2-2,5). Раньше Артур просыпался через 40 минут и очень быстро уставал, начинал капризничать и просится на прогулку уже через 1,5 часа. А сейчас я делаю так – когда он уснёт , завожу таймер на 30 минут, и когда он срабатывает, прихожу к нему в комнату, сажусь возле кроватки и жду. Как правило, ровно через 40 минут с момента засыпания он начинает ворочаться во сне, или хныкать, тогда я повторяю "шшш" и он не просыпается и спит дальше.

Теперь о проблемах, которые ещё в процессе решения:

1⚙ Продолжаем часто просыпаться ночью, обычно 4-5 раз. Плюс в том, что кормлю я теперь всего 3 раза, остальные 2 только шикаю или пару раз кладу вскочившего малыша обратно, он поругается или всплакнёт секунд 10 и дальше спит. Но мне все равно не нравится столько раз просыпаться, поэтому я работаю над этой проблемой в двух направлениях:

- возможно ему не хватает прикорма (я давала порции по 80-100г, а по таблице ВОЗ и по Трейси он должен уже съедать не меньше 170г). Я начала увеличивать порции - он всё сьедает!

- возможно, это просто плохая привычка, выработавшаяся во времена нашего совместного сна. И тут решение только одно - метод "поднял/положил" с отказом в ночных кормлениях. Но я не стану пока переходить к такому радикальному методу, пока не доведу порции прикорма до норм, чтобы убедится, что он не от голода меня будит по ночам. Все-таки мы крупные (11,4кг в неполные 8).

2⚙ Он совершенно не хочет засыпать в кроватке на второй дневной сон, только на улице. А я хочу к лету приучить его спать днём дома, а потом уже гулять, потому что это выгодно и мне, и его развивающемуся мозгу:) Два дня пробовала уложить его дома, позавчера 1,5 часа, сеголня минут 40 - бесполезно, он резвится и скачет по кровати аки конь, сна ни в одном глазу. Выходишь на улицу - вырубается на 2 часа. Вот она, сила привычки!

Вот такие у нас новости. Всем, кто следует по нашим стопам, от всей души желаю удачи! Девочки, поверьте, ребёнок, засыпающий быстро и в своей кроватке - это КАЙФ!

На фото мы с Артуриком после бани:) Ему очень понравилась сидеть в тазике с водой. И он не пикнул, когда его парили, хотя очень удивился))

#хогг #трейсихогг #пасс #easy #плохойсон #7месяцев

Для не читавших меня ранее поясняю, что я замучилась вставать ночью каждые 45 минут-2 часа к своему 7-месячному сыну, прочитала здесь восторженные отзывы о книге "Секреты высыпающейся мамы" и воплощаю в жизнь советы автора, Трейси Хогг