
Девочки ,кто на диете(сахар )вы прям на диете-диете сидите ?или все по чуть чуть ,но сладкое ни ни ,и вот такое мороженко едите ?
я на диете была до родов..а потом где то через мнсяц сдала анализ и пила сахар что бы проверить если все стабилизировалось..
@stasyach, спасибо ,вчера была )надеюсь у меня получиться )а ты после диеты пересдавала анализ ?
@adelinatashaev удачи.. следи за этим.. и к диетологу.. она обьяснит все как следует.. что с чем можно совмещать..
у теья сахар?
у меня когда был я была у диетолога и мерила сахар 4 раза в день.. сладкое почти не ела. было очень тяжело.. могла иногда после трапизы кусочек шоколада сьесть но тогда трапезу подбирала менее. поднимающую сахар и саму порцию меньше делала.. тоже самое с фруктами и смороженками..
@adelinatashaev, мне муж покупает.кстати творог со сметанкой перед сном тоже неплохо помогает.и не поднимает сахар с утра.и в туалет как по часам ходишь😄
@adelinatashaev, хочешь можешь сьесть мороженное нормальное.но только не налягай.от одного ничего небудет😘😘😘
Я на ПП ... ем такое мороженое и батончики низко ккал сладкие
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...



Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...


Девочки, пожалуйста, помогите вывести пост в ТОП🙏
Нужна любая информация по данному диагнозу, а так же контакты врачей и клиник. Готовы ехать в любую точку страны. Может кто из вас или родных сталкивался с эти недугом и вы владеете информацией.
У моей дочери хроническая крапивница. Появилась она 2 месяца назад. Все это время она на диете и на антигистаминных препаратах. Но периодически все-равно пятна появляются. Анализы IgG, IgA, IgE (яичный белок/желток, казеин, лактоза, глютен) все по нулям и...



На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
@stasyach, я тоже слежу ,меряю,не ем сладкое ,мучное ,ну как сказал диетолог 2 кубика черного шоколада,можно ,вот жду 16:30 перекус 😜