Как найти хорошего тренера в Астане?
Девочки всем привет.. 💋💋💋💋Посоветуйте пожалуйста хорошего тренера⁉️⁉️‼️‼️‼️‼️..без разницы где и сколько, лишь бы залез и не слез с меня 😜😆😤
Надо подтянуться СРОЧНОООО❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
Думаю к "Морозову".. Но говорят он особо не занимается с подопечными.. Жду ваших отзывов 😉😁
АСТАНА.
Комментарии
@mereya_atzh, ну хорошо, спасибо)) 😘надо будет пойти и поговорить с ним😊
@ayana999, сначала стоял, потом давал указания, мог уйти покушать, паралелльно кого-нибудь вести, но я ему сразу выговаривала, что так дело не пойдет, я за это плачу.
9 легион на чубарах. Тренер Азамат или Ваня. Результат 👍🏻👍🏻👍🏻. К делу подходят очень ответственно.
@mereya_atzh, он прям стоит над вами? Или просто давал указания?) спасибо😊
Я ходила к Морозову до беременности, результатами довольна ) но не до занималась😅😩
@Indirak, давайте буду оооочень ждать.. Он в 7 континенте?
Классный тренер Ольга Шатина, раньше была в априори, сейчас не знаю, где
@bayasha1, Боюсь идти на кросс фит.. Да и кажется я не выдержу такой нагрузки)) спасибо.. А сколько стоит индивидуалка?
очень советую кросс фит по Кенесары 4. тренер Руслан. супер. реально не отстанет пока все упражнения не сделаете ещё и качественно. там есть в группах трени а есть индивидуально. вот на индивидуально реально будут результаты!
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Розыгрыш букетов к 1 сентября
ВНИМАНИЕ 🆘🆘🆘лайк и подписка обязательны ❌❌❌❌Итак розыгрыш ‼️‼️‼️‼️‼️буду разыгрывать небольшой букетик к 1 сентября,(букет не тот что на фото )именно какой пока не знаю.От вас требуется лишь подписка на мой аккаунт лайк на пост и комментарий под постом ☺️желаю удачи всем ❣️результаты объявлю 31 августа 🌺
P.S решила разыграть три букета ,дабы остальным не было так обидно ❤️❤️❤️так как много участвующих
СТОП‼️‼️‼️‼️девочки ооочень много людей,нереально много коммов ,я решила раздать всем номерки потому что ме...
Свадьба в усадьбе: что скажете? Срочный совет
СРОЧНО!!!
Какое?
ПОЖАЛУЙСТА…
Очень срочно. Что скажете? Без стеснения.
Свадьба. Свадьба в усадьбе
1. Зеленое
2. Желтое
‼️ добавлю мне 46 и я на девочку не мечу если что. Искать больше времени нет…
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Есть ли связь между ГВ и ИВ в семье?
Борьба гв и ив 🥵
Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉️Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараю...
Юлия струц! Лайф фитнес!!!