вспоминаю себя в самом начале пути материнства... сколько лишних волнений и ощущений безвыходности) и так, моя первая…

вспоминаю себя в самом начале пути материнства... сколько лишних волнений и ощущений безвыходности)

и так, моя первая проблема звалась КОЛИКИ

моя девочка превращалась в чертика, её крик меня выматывал, я была бессильна... но со вторым малышом я уже тщательно изучила эту проблему, не только с позиции лекарств.

Может кому пригодится) этими простыми приемами мы делимся с мамами на наших курсах)

Для начала надо понять, что колики -это этап развития, повлиять на их наличие или отсутствие трудно, а вот снизить степень выраженности очень даже можно.

И так, придерживайтесь правильного питания, а если в семье есть люди с заболеванием жкт, ведите пищевой дневник. это поможет вам и малышу выявить наиболее "опасные", в плане колик, продукты.

Приготовьте... часы) да -да, обычные часы. когда ребенок начинает плакать, засеките время: когда ребенок плачет, восприятие времени у мамы меняется и то, что длится 10 минут, воспринимается как вечность. если мама знает, что буквально минут через 10-15, всё закончится, ей легче выносить безудержный плач малыша. Значит мама спокойнее, её уверенность передаётся малышу и из эпизода колик уходит неприятный эмоциональный компонент