доброе утро беременяшки!скажите пожалуйста,беременным можно ли(скорее всего да:))потягиваться в кроватке и как правильно это делать?кто поопытнее это знает?но те кто пишет что вообще нельзя это наверно бред?а то кто что пишет
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
Женщина пишет ,что подарить мужу в районе 30 тыс? И все такие накидывают ,накидывают. Я это,а я это Одна написала,что это вообще мало.. Я одна в декрете думаю,что подарить мужу за 2 тыс?😂
Тренировка 147. Только одна ручка тут пишет, остальные нет, какая пишет?
такой вопрос! как много за день вы общаетесь со своим мужем ,находясь на расстоянии? сколько раз вы можете ему позвонить по аудио/видео или как часто пишете Вы или он ?
Всем тем кто пишет мне «залетела от разных мужиков» Сообщу 🔥 Меня беременную полюбил еще и мужик Точнее так, 26 ноября мы увиделись впервые А 28 я узнала что беременна двойней И он это принял 😋 Всем тем, кто пишет мне про залет 🫣 Могу позволить себе Зарабатываю 1 млн рублей в месяц, есть своя квартира в Питере (ну так четверешка), есть свой дом (ну так с хорошим ремонтом), есть две машины А че там у «незалетных» которые мне пишут про залет есть? Это не относится к адекватам! Это относится к тем, кто моих детей назвал «залетными»
шакиров·
В жизни не подтягивалась , а во время беременности только так начала🙈 сама недавно узнала, что нельзя 😳 мол в тонус матку может привести и еще что😏 ну так ч всю беременность подтягиваюсь и нормально . Вот пишут животом нельзя подтягиваться, а животом то и не получается ведь , сколько раз замечала , только руки и ноги .
Айгуль·
В ожидании первенца
это наверно нельзя сильно тянуться,а если тело хочет его и не остановить:-| мне подруга сказала главное научиться по отдельности тянуттся -ноги и спина по очереди,и живот при этом расслаблять,только этому еще научиться надо
Marina ·
В ожидании первенца
Капец я частенько подтягиваюсь всем телом, не думала что нельзя
Ольга·
Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)
Я потягиваюсь непроизвольно, ноги сводит 😬😬😬 больно😭 но пуз норм 🌸
almaznayaangel·
Мама сына-младенца
На поздних сроках лучше не надо
Эльвира·
В ожидании первенца
я тоже читала что даже разрыв плодных оболочек может быть,но это как потягиваться надо
Aigulya·
В ожидании первенца
Я потягиваюсь, толко носочки на себя тяну, чтоб не сводило ногу😄
Genja·
Я только носками тянусь. А руки отдельно разминаю, они немеют. Главное животом не тянуться
Гульназ Шайхутдинова·
В ожидании первенца
я делаю скрутки, на спине, ноги согнуть в коленях, разворачиваете корпус в противоположном направлении- колени в одну сторону, голову и плечи в другую, остеопат советовала делать такие упражнения. так же можно попу поднимать лёжа
Айгуль·
В ожидании первенца
спасибо
Анна·
Мама дочки-младенца
Да почему нет-то? Была аакая-то примета, что типа руки поднимать нельзя. Но я не верю, все ок, потягивайтесь на здоровье)
Виктория·
В ожидании первенца
Вот вот, начинаешь потягиваться и ноги судорогой сводит😖 сразу весь кайф проходит
Айгуль·
В ожидании первенца
@anna1803, а руки вытягивать можно лежа а то у меня вообще все автоматои в полусне происходит ,а то пишут в инете бред что руки тянуть нельзя:-|само тело тянется
Анна·
Мама дочки-младенца
Потягивалась всю беременность, пока судороги не появились. Там уже контролировала себя, даже если очень хотелось ноги вытянуть нормально, судорогу потом успокаивать вообще не очень 😒