Отличный сытный полезный бутер, огонь просто. Взбалтываем 1 яйцо с молочком как на омлет,…

Отличный сытный полезный бутер, огонь просто.

Взбалтываем 1 яйцо с молочком как на омлет, солим-перчим по вкусу, в него ст.ложку ложек отрубей, 2 ст. ложки овсяных хлопьев самых простых. Жарим под крышкой на антипригарной сковороде без масла, на одну половину сыпем натертый сыр, перекладываем на тарелку, зафигачиваем на сыр помидорки, салат, творожный сыр и складываем пополам!

П.С. добавил сосиски - бутер превращается в мужской корм))