prosto_sasha
sashila·Мама сына-младенца
девчонки, о наболевшем... после родов живот так и остался висеть... посоветуйте легинсы которые хорошо втягивают животик))) я вот присматриваюсь к conte но не знаю какие именно((
Комментарии
А вы чаще втягивайте живот. упражнение козейбессмертный-на выдохе сильно сильно втягивает живот,чтоб Аж ребра выступали. А на выдохе расслабляем-делайте постоянно
Нравится Ответить
Купите банку в аптеке массажную, они обычно 2 в комплекте продаются и поделайте массаж ею. Мне ОЧЕНЬ помогла!!