мольтофер

Ферлатум жидкий 👍 после родов поднимала, но удовольствие не дешевое...

Согласна с @tanya696 , гранат, хурма и говядина, ну а из препаратов пью мальтофер

@go_natashenka, спасибо)))

Сорбифер и Феррум лек фигня!!!самое лучшее это Тотема, капсулы. 500 р) всю беременность ничего не помогало, а их попила, через 4 применения с 97 до 107 поднялся! Жаль, что открыла их только в конце берем

я прям с косточкоми)))

@tanya696, до беременности любила, сейчас лень чистить и косточки бесят((😊😂

я гранат ем)) самый лучший и надёжный вариант