Набрала за беременность 12 кг. В последние 3 месяца жестко контролировала питание. Сразу после родов была -7 кг, через неделю - уже в своем весе. Ниже не опускается)
@annaberd, зато потом будет проще. Чуть-чуть же осталось. Я не ела после 15 часов сладкое (в том числе и фрукты ) и углеводы (хлеб, макароны, каши и т.д). И ела 5 раз в день: завтрак овсянка с бутербродом, перекус - фрукт или овощ, обед- суп с бутербродом, перекус- ряженка или йогурт без добавок, ужин - мясо с овощами. Короче голодной не ходила.
Натуська·
Мама подростка, беременна (36 нед.)
У меня +9
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
@nap-16647 вы счастливица!
Натуська·
Мама подростка, беременна (36 нед.)
@annaberd, у меня ГСД сижу на диете, а так бы наверно как слоник была бы🙈
Ксения·
Набрала за беременность 12 кг. В последние 3 месяца жестко контролировала питание. Сразу после родов была -7 кг, через неделю - уже в своем весе. Ниже не опускается)
Анна·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
у меня 34 нед. + 14 кг 🙈🙊
Надюшка·
В ожидании первенца
39 и плюс 16 :(
Ольчик·
Мама дочки-младенца, беременна (5 нед.)
Стройняшечки,я за первую набрала 26кг🙉
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
@liolika у нас еще все впереди!
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
@shushas я больше не-могу контролировать! у пеня помутнение рассудка!
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
@ann025 мы соседи по привесу-😁
Ксения·
@annaberd, зато потом будет проще. Чуть-чуть же осталось. Я не ела после 15 часов сладкое (в том числе и фрукты ) и углеводы (хлеб, макароны, каши и т.д). И ела 5 раз в день: завтрак овсянка с бутербродом, перекус - фрукт или овощ, обед- суп с бутербродом, перекус- ряженка или йогурт без добавок, ужин - мясо с овощами. Короче голодной не ходила.
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
@shushas я это все понимаю ! я так же питалась ...но в последние недели сорвалась
Анна·
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
@liolika сбросили ?
Наталья·
В ожидании первенца
32+7. надеюсь набрать 10 макс 12 😊
Ольчик·
Мама дочки-младенца, беременна (5 нед.)
@annaberd Да,сбросила но только 20.(