@annaberd, зато потом будет проще. Чуть-чуть же осталось. Я не ела после 15 часов сладкое (в том числе и фрукты ) и углеводы (хлеб, макароны, каши и т.д). И ела 5 раз в день: завтрак овсянка с бутербродом, перекус - фрукт или овощ, обед- суп с бутербродом, перекус- ряженка или йогурт без добавок, ужин - мясо с овощами. Короче голодной не ходила.
Набрала за беременность 12 кг. В последние 3 месяца жестко контролировала питание. Сразу после родов была -7 кг, через неделю - уже в своем весе. Ниже не опускается)