Вопрос к мамам, у кого есть детки постарше, лет 5-7. Ситуация такая. Вот покормила ребёнка (6 лет) - поел хорошо, съел вполне хорошую порцию, даже может сказать, что у него прямо живот полный. Но тут же не выходя из-за стола начинает просить - а можно мне бутербродик, или залазит в холодильник в поисках чего-нибудь съесть. Вот как реагировать? Кормить дальше? Но он ведь вполне взрослую порцию хорошей домашней еды только что съел. Что это? Жадность? Не наедается? Не могу понять, то ли ограничивать его, то ли если хочет - пусть ест?
@ekaterina1403, кстати, спасибо за идею уменьшить основную порцию. Такой простой вариант, честно, не пришёл мне в голову. Попробую :)
Значит порцию обеда делайте не 250гр (предположим), а 150-200... И потом пусть ест йогурт, фрукты и тд..что то полезное.. А если вы не хотите чтоб ребёнок, что-то ел вредное-просто это не покупайте)))
@ekaterina1403, или фильтровать по полезности? Ну то есть йогурт - ок (даже после плотного обеда?), а бутерброд - не ок? И тогда получается все-таки принять, что ему чего-то не хватило? Хотя вот по мне так лишнее... Но может нет?
@ekaterina1403, насчет не покупать, конечно, вы правы. К этому тоже приходим, исключаем из покупок многое. Но как бы объяснить. В целом ситуацию это не меняет. То есть конкретно сегодня ребёнок упёрся в колбасу, но это может быть, например, йогурт, ещё что-то. То есть в целом вот поел, плотно, но лезет в холодильник и просит что-то ещё. Каждый раз.
@ekaterina1403, я думаю может это своеобразная жадность и конкуренция между детьми? Ну вроде как съесть самому, иначе потом не останется? Хотя опять же, никто не голодает и всегда достаточно еды дома разнообразной...
Значит не стоит покупать, те продукты, что вредны, если вы сами их не едите. Колбасу детям покупаете специально ? Ну так конечно они её и будут есть. А если бы не было всяких печенек,колбасок и тд, то им бы и нечего было брать.
@ekaterina1403, нет, в том и дело!!! Ни я ни муж не страдаем такой привычкой! Я вообще щас мало чего могу съесть за один раз, просто больше не лезет. А муж почти все время на работе. Но правда есть старший сын ещё - того тоже проходится останавливать, тоже может сметать все, что не приколочено, даже после плотного обеда. Я вот и не могу понять, в чем причина такого поведения.
Вы сами кушаете бутерброды с колбасой после еды?? Детки кушают все то,что едят и покупают родители. Если бы дома колбаски не было или родители не давали такой пример,мб этого и не было бы))))
у меня тоже бывают такие ситуации,дочке 6 лет..поддаюсь,но она скорее худенькая,возможно,у нее обмен веществ в папу-он ест и не толстеет🙈пока проблемы не вижу..
@katya_v, просто у меня есть пример 65 кг в с 8 лет.и мы вот пытаемся матери обьяснить,а она не понимает совсем.что в лоб что полбу.говорит я её ограничиваю.а дочь по 15 блинов может схомячить после борща с мясом.а старшей сейчас 15 ,выглядит нормально,но уже силы прикладывала и ругалась на мать.да и в классе 3 девочки были.которвх в детстве до отвала кормили.вот уж они не были благодарны родителям.нужно с детство чувство меры воспитывать и контроль.реально 80 процентов толстяков из за родителей такими становятся.
@natalilajoie, да, я все же к этому и склоняюсь. Не хочется раскармливать его....
Конечно ограничивать,если вы адекватен понимаете что он съел достаточно.иначе потом намучаетесь.или он намучается.
@katya_v, у меня младший такой.только он после любой еды просит "вкусненькое".я тоже начала переживать,а моя мама мне сказала,что у нее самой не наступает чувство сытости,пока она не съест,хотя бы маленький кусочек,чего-нибудь сладкого)решили,что младший в нее)))
смотрите по ребенку, внук как только толстеть начинает, дочь сразу ему еду поджимает.
@katya_v, я бы тоже не дала. Лёгкий перекус - одно. А после такой порции ещё тяжелую пищу сверху - все же нет. Вот и наша любитель после еды - бутербродиков со сладким чаем... Правильно девушки выше пишут - еда во время еды. Перекус - фрукты легкие - ещё куда ни шло. А бутерброды вообще зло((( думаешь вроде фигня - а организм привыкает, желудок тихонько увеличивается...
@bu-_bu, да, это правильно. Я тоже не даю кусочничать. Но тут вроде как это все в рамках одного приема пищи. Просто мне кажется, что уже может быть этот вот "довесок" лишним. А может и нет - вот в чем вопрос, вдруг ему правда не хватило...
слава богу я не одна такая, у моего уже прошёл этот этап. кушал очень хорошо, свекровь весь мозг с'ела, типа у него глисты. мой просто кушает хорошо но при этом худой, по весу в норме, просто такая конституция. так что вы контролируйте, можно сказать " ты только что поел , может быть ты пойдешь поиграешь, а если захочешь кушать у нас скоро будет полдник"
у нас есть в семье очень хорошее правило. мы не едим между едой. 4 ребенок привык сразу, но и мы сами не нарушаем
@chertakova, ну вот сегодня, почему уже решила вопрос задать. Покушал. Порцию съел как старший брат 13-летний, то есть должен был наесться. Просит бутерброд. Предлагаю взамен яблоко. Нет, вот требует именно бутерброд с колбасой и ничего другого. В итоге отказала. Сказала, что он может пополдничать через два часа. А если не отказала бы - мог бы и пару бутербродов наверное и ещё кексом сладким добавить, или пряниками с чаем...
@katya_v, отвлечь. ))
Я тут сама раздарила старшего на такую же беду. Сначала после еды, а потом и чуть ли не каждые 10 минут бегал, таскал то печеньки, то хлеб, то ещё что. Сказала, что есть приемы пищи-там мы едим, (у меня они кушают 6-7 раз в день полноценно), кто не доел/не захотел-до следующего раза ждёт и ест то, что дадут.
Если ребёнок здоров, то в данном случае, мне кажется это дело привычки и культуры питания-не более.
@katya_v, а если предложить что-то типа салата (огурец-помидор), яблоко. Откажется? Я с дочкой мужа пытаюсь заменить её кусочничество на что-то некалорийное. Но мне преграждают дорогу бабушки, которые хлопают в ладоши от того что ребёнок после обеда (такой же порции еды как у меня) может съесть ещё 15 пирожков и 3 куска торта (не преувеличиваю) И никого не смущает мой вес в 27 лет 54 кг, а её в 9 - 57 кг.
@id06021978, ну это да. И растёт и энергии тратит больше. Что есть то есть. Но может лучше пусть он через пару часов покушает ещё что-то, чем реально набьёт просто свой желудок? Как понять, что для него лучше...
@chertakova, вот я тоже боюсь, что вдруг какие-то отдалённые последствия будут. Щас-то вроде хочет есть - пусть ест, но потом не станем ли жалеть, что так вот умилялись, что хорошо кушает... Ну потому что не остаётся он голодный после основной еды. Но вот всегда что-то ещё пытается съесть.
он растет. у меня дочка в этом возрасте сметала все подряд. прошло потом.
@san, ну вот перекусы между приемами пищи стараюсь пресекать. Потому что тянется к холодильнику постоянно. А вот как быть, когда он по сути съел только что обед (может и с добавкой!!) и тут же просит ему ещё сделать бутербродик...
Дочке мужа 9 лет. В 6-7 лет давали как раз после большой порции еды ещё бутерброды и конфеты. Увеличился желудок. Боремся теперь, потому что ребёнок толстый и ей пофиг что - лишь бы постоянно есть. Своему буду не давать столько хомячить.
Потом за нормальную еду не усадите, кусочничать будет. Если у него нормальный режим с 5-6 разовым разнообразным сбалансированным питанием, то никаких "набегов" на холодильники и шкафы
@anna2in1, нет, ничего отвлекающего. Обычно всей семьёй кушаем (по крайней мере все дети вместе), принципиально не включаем ничего.
У него растущий организм)) Пусть ест, если потом ему не плохо и не толстеет
@p_july, вот тоже думаю, что может ещё не пришло чувство сытости. Объяснять пытаюсь, что еда ещё "в пути" и если есть ещё, потом будет болеть живот. Но начинает ныть и канючить. Я конечно если уже сказала "нет", не поддаюсь. Но просто реально не до конца понимаю, надо ли отказывать или пусть ест пока сам не остановится.
@katya_v, а вы не под телевизор или компьютер кушаете?в смысле он ничего не смотрит в это время?у моего так бывает,когда он ест с мультиком.он как выключается.но редко.обычно не впихнешь еду((и ходит дрищиком;)))
@margosha.valerjevna, он не худыш, но и не толстячок. Нормальный такой мальчик, вполне "аппетитный" но в меру :)
@seine_leiblings, вкусненькое даём. Я просто не знаю, насколько нужно каждый раз идти на поводу и не будет ли в итоге от этого больше вреда, чем пользы. Он не толстячок, но вполне упитанный. Просто не знаю, неужели реально не наедается большой порцией?
Отвлеките чем-нибудь минут на 20. Может за столом торопился и стрямкал все быстро настолько, что мозг не успел принять команду, что живот уже наелся. А через 20 мин должно придти чувство сытости (осознания, что желудок полный).
не даю, если съела норму. зачем лишний раз желудок растягивать. всегда просит что-нибудь вкусненького или сладенького, конфетку, печеньку, бутер 😕. я злыдня 😬
@hour_before_dawn, у нас вот крайности. Дочь не ест ничего, а мальчиков не остановить.
я понимаю.это как игра что ли.у нас так племянник делает. поел и говорит.что наелся.а потом сразу хочу то.хочу се. ой а сырник.ой а киндер и т д. и так все время. хотя поел хорошо
Не за что,Катерин)