Девочки, какой у вас уровень гемоглобина в третьем триместре, мне врач сказала, что у меня на нижней границы нормы -…

Лучше ешьте больше продуктов содержащих железо , говядина, гранаты, печень, свёкла, яблоки зеленые..

У меня был,я пила препараты,толку не было,ела пергу,подняла. сок гранатовый,печень говяжью,гречку

@albi_n вроде итак каждый день это ем))

я вообще читала что после 30 недель пониженный гемоглобин - это нормальное явление и вообще не требует лечения, тем более у вас нижняя граница нормы.

вот, почитайте до конца http://m.baby.ru/blogs/post/879019-23171/

попейте гранатовый сок,ешьте гречку,печень,курагу)

@jostik спасибо, интересная статья.

@izipanova у меня после 30 нед до 105 упал, я чувствую нормально себя, так что пить железо тоже не стала

@jostik ну ок, тогда не буду пить.

@izipanova не, вы смотрите по своему состоянию, единственное как говорят девочки выше, кушайте "железные" продукты побольше )))

У меня 102 и мне плохо было,начала пить железо, стало намного лучше

мне тоже сказали, что низкий гемоглобин, терапевт сказала, что пока ниже 110 не упадет, никаких препаратов не назначит. А вот продуктов посоветовала есть - говядину, хоть по кусочку но каждый день.

У вас гемоглобин 110, это хороший уровень для 3 триместра) будет ниже, назначат препараты железа)

Кушайте мясо, это единственный нормальный источник железа. Овощи, фрукты это конечно все хорошо, но железо там другое.

У меня в 3 триместре гемоглобин стал 97(((( пью Сорбифер, ем мясо. Анализы пока не передавала, но думаю, что не намного лучше стали они.

@aghla91 @trempopo @voropanas спасибо девочки за советы))

у меня 109 прописали мальтофер - он как шоколад на вкус. от сорбифера плохо было. а так гранаты хрумкаю а чет низкий был се равно