девочки, подскажите пожалуйста, когда можно делать пробежки после кс..живот мой меня вообще…
девочки, подскажите пожалуйста, когда можно делать пробежки после кс..живот мой меня вообще расстраивает своим внешним видом..кс было 23 марта..пресс качать ещё нельзя,а вот бегать хотелось бы уже..и мы на гв..и может,можно ещё какие-то лёгкие физ нагрузки делать?
Саша·
Мама сына-младенца
Как мне говорили - легкие физ.нагрузки через 3, пресс - через 6 месяцев
Юлия·
Мама дочки-младенца
@sasha_pla спасибо)
Наташа·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Еще мало времени прошло, живот уйти еще должен.
Юлия·
Мама дочки-младенца
@natascha03 буду на это надеяться..))
Наташа·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
У меня 2 кс было. После первого кс у меня живот так ушел, что когда я ложилась, ямка на животе была там, где ребенок был. После второго кс живот где-то через полгода почти ушел, оставалось чуть спортом доработать, но не успела, сейчас третьего ждем