100500 раз прошу обсудить тему витаминных комплексов ))))
принимали ли вы витамины после родов ??? мне акушерка сказала, недели две назад ,чтобы я пропила курс витаминов какой-нить .гемоглабин был низкий и еще там что -то ...
я этого не делала.ждала зп.сегодня на приеме она Сказала ,что анализы новые хорошие ...
так вот ,в чем вопрос то ! стоит ли сейчас покупать комплекс или уже не надо ?рожать на след неделе ложат .так ли он необходим после родов ?? или можно хорошим питанием обойтись?? просто жалко будет ,если сейчас куплю ,а они потом валяться будут )))
p.s . сейчас пью йод ,фольку,магний.
после родов обязательно нужны витамины. особенно,если гв будет. мне гинеколог посоветовала купить таблетки остеогенон,что бы зубы сохранить и с костями у меня и ребенка все было хорошо. начала их пить дня через 3-4 после родов. у меня началась прямо ломка. было чувство,что мне кости болят. спина болела,когда сгибалась, суставы... но эти таблетки мне помогли.
после родов у меня упал гемоглобин, я кормлю грудью, сказали что на ребенка может передаться, а это очень плохо. Я пью ферритаб и алфавит "мамино здоровье"
После родов тоже надо пить витамины. Конечно, можно и едой обойтись, но первый месяц на ГВ она будет очень скудная. Фруктов и овощей тоже вдоволь не наешься.
@irka9158311 да.