Девочки, КАК вы укладываете малышей в 9-10 вечера спать??? Как у вас это получается??? 🙄🙄🙄 я не понимаю. Моего можно…

А встаете вы во сколько?

Встаёт с 7 до 9. @olgato

Мой постепенно сам начал раньше укладываться) мы сами любим до поздна сидеть и сын с нами. а потом я начала укладывать как только вижу первые зеваки) сейчас в 22 укладываемся) но бывает и к 23-24 только уложится, но это если перегулял. а так за час до сна приглушайте свет, выключайте телек, спокойные игры и можно в качельки положить) он начнёт скучать и захочет спать)

@alyonka_302 побольше бодрствования днём)) и не укладывайте после каждого кормления) особенно после 6_7 вечернего)

У нас то же самое, встаем в 7, но уложить получается в 22:30-23:30 (когда никак не укладывается, я его укачиваю на фитболе с сиськой в зубах😂🙈)

У меня точь в точь как у вас! А ещё папа с ним начинает перед сном баловаться! На хохочатся... Он вообще невменяемый становится!

Такая же история!) засыпаем в 23-23:30 и до 8-9. Если раньше уложить ,проснётся в час и будет тусня до трёх

Спит так с трёх месяцев( сейчас девять) и ничего я не смогла изменить ..

@varyaleks, самый лучший метод. Проверили на себе :)

Мой с 17 часов спать не укладывается, поэтому после купания в 20.30-21.00 он отрубается на груди за две секунды))

Мы тоже раньше засыпали не раньше 23-24. Но месяц назад сын стал просыпаться после третьего сна со слезами и закрытыми глазами, как будто в ночной сон уже ушел. Прислушались к нему и теперь дневных снов только 2, после 16-17 он уже не спит, в 20 едим кашу, купаемся и в 21.20 как по будильнику сын отпускает грудь и засыпает. Думаю самый верный способ не подстраивать ребенка под искусственный режим, а прислушиваться к дитю и подстраивать режим под ребенка😊

последний сон у ребёнка в обед, потом как можно дольше гулять на улице,купаться в прохладной воде,дома выключить телик и пригласить свет.мой отрубается в районе 20.30)удачи😄

У нас уже сформировался режим. Подъем в 7-7:30, сон с 10-11, потом обеденный сон на прогулке с 14-15, сон вечерний 17-18, купание в 20:30 и уходим в 21 на ночной сон. Ночью просыпаемся покушать в 1-2, в 4-5 утра.

@varyaleks, @crazyfox я никогда не укладывала после каждого кормления) он спит у меня только один раз, днём. А бывает, вообще не спит 🙁. Но на ночь раньше все равно не ложится(

@olgato, я тоже всегда на фитболе укачиваю. Он здорово помогает)) но вот все равно, вчера хотела укачать в 10, так мы до 12 и пропрыгали на фитболе. В итоге все равно уснул в своё обычное время..

@marikha, 😊😊😊

@mariadobrecova6, @dashustikn моя мечта)))))

@dashustikn, я согласна, что сейчас он должен сам формировать режим. Но в то же время нужно его немножко корректировать. Я считаю, что в 10 вечера маленькие детки должны спать. А не тусить до 12)

@alenafox39, у вас он наверное уже взрослый)

@alyonka_302, у нас начал хорошо ночью засыпать только, когда начал активно двигаться. Ползать/ходить. До этого даже на ночь могли минут по 20-30 укачивать. И ложился тоже поздно. А сейчас в 9:30 засыпает с бутылочкой

@tsesvet, хороший режим. Сам сформировался? Вы не прикладывали к этому руку? 😊

@mama_kirushao, хорошая идея) попробую! Спасибо)

@alyonka_302, мы потихоньку к нему шли. Начала с питания, дочка на ИВ поэтому проще. Когда были на ГВ режим нам только снился 😕 конечно бывают иногда сбои , но в целом придерживаемся. Единственное я сейчас думаю как бы уйти от ночных кормлений, а то очень утомительно 2ы за ночь вставать и кормить

@alyonka_302, нам годик.на один сон в месяцев 11 начал переходить.а вам сколько?может убрать вечерний сон и начинать купать в часов 19.00

@alenafox39, да он всего 1 раз спит у меня, в обед на прогулке. И все. Нам 4 месяца только исполнилось. Вечером и так не спит. Раньше купать тоже пробовала, нет результата(

@alyonka_302 ну ещё можете попробовать купать в успокаивающих травках))) и делать гимнастику на ночь)) мы так быстрее устаем и засыпаем за 3_5 минут))

@alyonka_302, у подруги так же было около 2ух месяцев,а потом сам начал проситься раньше спать(начинал просится на ручки и хныкал).может ребёночек сам начинает выбирать себе режим)