и я тоже с этим вопросом мучаюсь, гиня сказала дома дыхание тренеровать, валерьянку пить коричневую и выгонять плохие мысли из головы— это тоже работа) если беременность хорошо прошла, то и роды будут не хуже😆 не бойся, нас тут много таких, вместе мы сила))
обнимашки действительно успокаивают... старайтесь не думать. а потом раз раз- и все готово уже! и я вас умоляю, не смотрите ужасы в интернете о родах, со стороны это дико смотрится, только панику наводят..
Мне тоже было очень страшно, но когда все началось уже страха не было. В самый пик схваток думала, скоро увижу свою дочку, это все для неё, с каждой схваткой мы все ближе и ближе
знаете, как я себя успокаивала? "блин, ты кобылица такая и тебе страшно, что будет больно, а как ему - твоему ребёнку? ему же 100% сложнее появиться на свет. попробуй сама пробраться через "узкое окошко" к свету! да там давление в такое количество атмосфер, что любой взрослый давно бы умер. а малыш нет, он старательно ползет по родовым путям, чтобы задышать полной грудью и прильнуть к маме. а мама - сцыкуха такая! так что утри сопли, дура, и подумай, как сложно твоей детке. и чтобы ему было легче - будь спокойна, не истери, слушай врачей. еще миг - и возьмёшь свое счастье на ручки!"
Я тоже боялась очень сильно:)) но когда мне сказали- идём рожать- адреналин победил все остальные чувства:)) было даже весело что скоро увижу кроху!) и все прошло с улыбкой и шутками!)там уже нет времени бояться!! Все будет хорошо!) успокаивала ещё мысль: все рожают т я рожу!)
Страх - это нормально. Успокаивай себя тем, что все через это проходят и осознанно идут на 2й/3й круг)
Да, помучаешься немного, но в награду за это получишь свою крошку. Ради такого можно потерпеть)