@anna9, мы пока на стадии планирования 😊 ну тут пишут что не менее 200 точно надо. А я 100 пила 😊

Я пью со второго триместра по 200, сказали не прекращать, более чем 250 в сутки ваш организм не впитает, а так как у нас йододефицит тем более))

@nansy206, понятно 😊спасибо

Пила фолио 2 месяца перед Б😊😊😊а поливитамины врач разрешила только во 2м триместре и 2 р в неделю))) поэтому лучше конечно с врачом)))

Во время Б 250 надо, 150 себе и малышу 100.

@lapochka_yulia, 😌😊спасибо 😘

@mama_nadia85, кончено. Думайте о хорошем. Деточки это дар и вам обязательно подарит судьба вновь счастье материнства. 😊 главное не зацикливаться. Само придет, все в удовольствие. 😉 мы пока планировали и вино немножко пили т старались соблюдать эмоциональную обстановку хорошую. Никаких стрессов. 😉 с работой это конечно трудно, но нужно гнать от себя негатив. 😋

@lapochka_yulia, буду гнать от себя дурные мысли 😁😁😁 это правда ,очень страшно и тяжело пережить. Надеюсь и молюсь,что с нами такое не повториться больше 🙏🏻

@mama_nadia85, насчет замерзшей мне кажется тут причину сложно определить. Как то девушка писала, у нее на 30+ замер ребенок. 😢 хотя уже и родить можно было. В 1 триместре же обычно такое горе, а тут уже перед самыми родами. И причины не ясны такого горя.

@mama_nadia85, лучше все таки с врачом обговорить все риски. Не мне одной витамины не советовали в 1 триместре.

@lapochka_yulia, я теперь мысли гоняю всякие , не могли ли они повлиять на мою ЗБ ?😱 в первую беременность я пила только фолио,и то до планирования ничего не пила. А во вторую пила элевит,но беременность закончилась замершей....😔 хочу очень ещё ребёнка , планируем,планируем ....пока тишина.

@mama_nadia85, я потом читала что бывает даже отслойка и выкидыш из-за сильного иммунитета мамочек. Но думаю это редкость совсем. Просто врачи страхуются.

@lapochka_yulia, ну вот тебе раз 😟

@mama_nadia85, не знаю. Я просто очень хотела уже начать витамины пить, сил не было иммунитет подводил. То одно, то другое заболит. Может потому что когда ребенок прикрепляется и уживается он подавляет иммунитет, а витамины будут мешать ему. Хотя не думаю что они прям такие сильные...

За 3 месяца до планирования беременности назначают фолио. Туда входит и йод и фолиевая кислота в нужных дозах. А комплекс витаминов вам уже назначит врач во втором триместре.

@lapochka_yulia, интересно ,с чем это связанно ?

@lapochka_yulia, да? А мне наоборот Гиня говорила пить 😟🤔

@mama_nadia85, мне не разрешали комплекс пить. Только со 2 триместра твердили гинекологи.

@lapochka_yulia, ну в ЭЛЕВИТе тоже фолио содержится , просто йода нет, и тем более комплекс витаминов и микроэлементов,это тоже не мало важно. А вот с йодом я пока не могу разобраться, какая доза должна быть именно на стадии планирования😊

Лучше фолио. Там и йод и фолиевая кислота. Для профилактики пьют на этапе планирования и 1 триместр беременности.

лучше сначало сдать ттг и т4св, при некоторых нарушениях щитовидной железы йод противопоказан!

Смотрите состав. Кажется, нет его там

@ksenittt, пью элевит , там вроде нет йода.

Мой Г назначил суммарно в сутки 250 , смотрите сколько в витаминах, что пьёте, остальное догоняете йодомарином

Да, обязательно, 200