Девочки привет ✌ ,есть тут кто занимает по программе Джулиан Майкс ,стройное тело за 30 дней?там 3…

Девочки привет ✌️,есть тут кто занимает по программе Джулиан Майкс ,стройное тело за 30 дней?там 3 уровня ,каждый уровень по 10 дней рассчитан ?объясните мне пожалуйста 🙏🙏🙏