Добрый вечер !!! Девочки скажите кто нибудь сидел на диете во время беременности? Какая диета безопасна для малыша и эфективна для мамы?у меня только 18 нелель в вес стремительно идет вверх!!!
АллаМама сына (8 лет), беременна (18 нед.)
Спасибо девчоночки за свои мнения! Я поправилась на 10 кг!( вес был 63 , а ещё 22 недели это я могу сильно перебрать веса!!!а склонность к полноте у меня есть!
ТанюшаМама сына (2 года), беременна (14 нед.)
это не диета, а система правильного питания! сидела на ней! действует, единственное, я всегда ем утром все самое вредное😂@alure
Я в первую беременность сильно набирала! 26 кг набрала к родам, врач ругала((( но родила сама, 3500! И за 2 мес на гв все само ушло!
А сейчас уже +8! Хотя только 15 недель, но я не парюсь, все уйдёт на гв! И вы не мучайтесь!
АнастасияМама дочки (1 год), беременна (28 нед.)
я делаю раз в неделю разгрузочные дни,г дала листовку.И диету тоже давала, можно овощи, фрукты, постное Мясо.Оторожно бананы, виноград,сухофрукты, сахар, выпечка.Все вареное, на пару или печеное без масла или совсем чуть-чуть.
НатальяВ ожидании первенца
Меня ругали за вес...ела все полезное...потом вообще на диету прям села🐷 лежала и плакала,как жрать охото было...страдала!пришла на приём все-равно +1✊😭решиоа на хер!!!!буду есть,то что захочу!теперь счастливо утром кашку закусываю бутербродом,в обед и хлебушек позволяю!без жареного и сладкого маленький кусочек...чтобы без депрессий))))
АнастасияМама троих детей
попробуйте хлебные единицы считать, меня посадили из за диабета, но очень схуднула, да и голодная не была
𝖆𝖑𝖘𝖍𝖆Мама дочки-младенца
порции меньше. булки исключить, фрукты только в 1 половине дня и на ночь только кефир)
АллаМама сына (8 лет), беременна (17 нед.)
Без соли это жёстко для меня ! Хотя я не пересаливаю ! Мучное и булки ем только утром( готова отказаться)! !!!!!
АлинаВ ожидании первенца
исключить мучное, сладкие фрукты, особенно виноград, частое дробное питание без жареного
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Мама спрашивает, нужно ли придерживаться диеты при грудном вскармливании и держать ли ребенка столбиком после каждого кормления. Читайте реальный опыт и советы мам!
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Алла·Мама сына (8 лет), беременна (18 нед.)
Сажусь на систему -60! Так как и вкусненькое могу позволить и приведу себя впорядок! Мечта чтоб вес 73 остался до 40 недели!чтоб рос животик а лишний жирок уходил!!!!!
·Ответить