Я хочу принять участие в марафоне #худею_m_d от @pp_ma! Моему малышу уже 10 месяцев и я не только не похудела с его рождения, но и поправилась на 6 кг!!! К сожалению, я хорошо готовлю и муж любит вкусно покушать, вот и нажрали!!!!😭😭😭 текущий вес 70 кг, хочу 64(в идеале - 58, вес до беременности). Очень нужен стимул, иначе ничего не выходит! В одиночку не справится!!!!!
попробуйте поучавствовать в проекте #бешенаясушка Денежные призы первым пяти)) вот там мотивация!!! но и держать себя в руках надо строго. Там и #пп и упражнения! все кто доходит до конца имеют восхитительный результат) но участие вроде платное.