Девочки, поделитесь вашим режимом в 3 месяца🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@olesia22, ого, так рано? У меня была одно время лафа, мы до 9-10 утра спали, а потом в 8:30 стабильно подъем, но мне это даже нравится.
@pastila, вот бы нам в 8:30 подъем😪....что то мне махровой сове, в 5/6 утра вставать тяжко😢
В 8:30 подъём, в 9:30 сон (один если спит, то минут 30, а если со мной, то час). В 11 идём в поликлинику (физиотерапия+массаж), 12:30 сон на улице (часа 2-3). Дальше режима нет, но в промежутке с 19:30-20:00 купание и сон на 30 минут/час и укладывание в ночь 22:00-22:30
Мы с 18 до 20 спим (гуляем в это время), потом до 22 игры, массаж, гимнастика, купание и в 22 спать.
@pastila, для меня б это был праздник)))