Совсем не доброе утро(((( девочки, до слез схватило судорогой икру ноги, еле отпустило. Мышца болит до сих пор. Из…

@nataliatopchyi, вот-вот, нога до сих пор болит(((

У меня так было, аж до слез и потом ещё мышцы после этого дня два болели , я чулки одевала компрессионные, на пару дней, а потом все само прошло

Вот сегодня тоже проснулась от такой же фигни 🙈

@mira85, @anastasiya498 @baby2605 @baunti @alinassp @m.kate @kristilisina @karolek @vasilek146 @nastenjka @lampasweety @marinadik.ru @margaritaalex @olgaskiba0210 спасибо девочки за ваши советы!!! 19-ого пойду на прием спрошу у врача что попить, а пока буду стараться обходиться без потягушек по утрам и если что тянуть за носок)))

так же было. назначили кальций в таблетках, т.к. на природный кальций в виде молочных изделий и молока у меня реакция началась. если что ешьте творога побольше и молоко пейте. у меня срок был 34 недели и назначили мне кальций, по 1- ой таблетке пью на ночь и все проблемы с ногами прошли. осталось ещё 5 таблеток и закончу.

Магний б6, Магнерод, но лучше с врачем проконсультироваться)

У меня тоже судороги были ,что я только не пила , последний раз выписали магнерот и кажется случилось чудо...Сейчас их нет а то до 30 недель мучалась ....

В первую бер были судороги , назначили магний не помогло, назначили калий не помогло, назначили кальций и сразу все прошло , врач мне потом объяснила что при разных недостатков витаминов начинаются судороги, в моем случае кальция не хватало

мне еще гинеколог говорила есть курагу!не знаю курага или все-таки сила мысли,но судорог не было после того как есть ее начала!

@kesha1987 я тоже. с самого начала по 3т в день

@mira85, магний всю беременность пью 3 раза в день

я тоже сразу носок на себя тянула и проходило сразу

@m.kate, я вчера комплевит пить, а сегодня утром потянулась и все, ахтунг((

по идее кальций принимать надо, но вам уже не выпишут, срок большой, тут один вариант, не потягиваться))) если судорога наступила потяните пальчики на себя, мышца растянется и судорога тут же отпустит, так же с бедром надо просто максимально натянуть мышцу, но у меня кпк то раз было в пятке у пальцев мышцы свело и вот тут как бы я не тянулась, что бы не делала не спасло ничего, по полчаса со скрючеными пальцами лежала выла....

я еще стала магний прям перед сном пить. легче стало

У меня в 29 недель 2раза сводило, очень серьёзно , до крика. Выписали магний В6 форте, компливит мама и йодомарин. После этого свело ещё раз, но не сильно и я натянула носок на себя. Всё будет хорошо, начали пить таблеточку- всё наладится😉

Мне говорили что это нехватка калия, а не кальция. А пить выписывали именно магний в6... У меня уже с месяц такие приступы по ночам.. Стала пить алфавит- вроде легче;)

у меня судорога началась,после того как я начала комплевит в 30 недель пить!Я уже привыкла,обычно это ночью происходит,я резко встаю с кровати и все проходит.

во блин, такая же проблема один раз схватило во сне, теперь каждый день чуть вытянешь ноги и все, аж до слез:-(

@kesha1987, мой врач сказала нехватка кальция,принимаю компливит,и сразу заметно лучше стало.

Мне врач сказала что это нехватка кальция!

тянуть носок на себя рукой

@mira85, как облегчаете приступ?

почти каждую ночь и по несколько раз.