До сих пор не знала , что такое изжога. Узнала 😟теперь. Будущие мамы , чем вы спасаетесь ? Что нам…

ренни

семечки))Рени ооочень редко за всю беременность может таблетки 3 съела

Кальция глюконат -мел

Присмотритесь к рациону. Я для себя выявила продукты, от которых 100% появляется изжога и стараюсь их исключать. Изжоги стало намного меньше.

@xamitova плюсуюсь 😆 не знаю как и почему, но выявила у себя закономерность, меня изжога доставала обычно после 6 вечера, если днем поем семечки, то изжоги не было или прям лёгкая совсем. А если не пощелкаю, то пожар внутри обеспечен.

мне жвачка помогает мятная, морковь свежая

а мне помогают семечки)))

Морковка да

@rosa74.02, @xamitova @elena011992 @guzalkham @priver @lizkin-90.90 @lizkin-90.90 @alena241 @olivka5 всем спасибо, буду всё пробовать 👌🏼

Помогли только роды:)

Ряженка

жвачка очень помогает

Огурцы свежие, ренни, молоко

мне ессентуки 4 помогает))изжога беспокоит по вечерам*

мне ессентуки 4 помогает))изжога беспокоит по вечерам(

@marines, 😂👌

@tanuta86, @lilis1979 @marika0920 @missliza спасибо за отклики)

Ренни,молоко.У меня изжога на выпечку,стараюсь не есть.