Можете закидать меня камнями... Но я все-же выскажусь. У меня мама медик, и вплане кормления грудью- моего питания все было строго... Очень часто вижу вопрос???? Ребенка сыпит не пойму на что и так ничего не ем.... А на вопросы многим мам а что едите??? То.то.вот то....Ну перечень и самое важное БАНАНЫ.... ДЕВОЧКИ!!! Перестаньте есть бананы... Банан это самый аллергенный фрукт.... Есть мамы на ГВ едят бананы и дети их нормально переносят. Но большинство нет... Баны один из самых витаминных фруктов но в туже очередь очень аллергенный....