Мне вообще ничего не помогает, кроме мукофалька.

спасибо девчат,за советы)сейчас пробую пока виде продуктов.если не поможет завтра пойду за свечами!

моментальный эффект это глицериновая свечка😉

капусту морковь свежую с маслом поесть, в виде салата. немного колы еще мне помогает)

Фитомуцил, его можно

нормазе или дюфалак и свечи с глицерином вам в помощь.

а мне очень помог грушевый сок , правда не магазинный, а домашний ,из садовых груш. Пара стаканов ,минут 15 и все прям как по маслу , прям прочистка отличная.☺

Киви да! И чернослив оч хорошо помогает им спасалась

нужно съесть 4-5 киви, только спелых! эффект 👍🏼👍🏼👍🏼!

да. он за две минуты пробивает. у меня угрозу сняли и только тогда я рискнула.

@katerinka.bur А что сильнее микролакс?

свечи глицериновые.или микролакс, но он сильнее и жесче

киви

на свеклу много тоже не надо налегать- в ней сахара много, если чернослив не помогает, можно попробовать курагу, еще кисель с курагой, черносливом и изюмом, чтобы ложкой есть, варю сама и хорошо утоляет голод перед сном)))

мне чернослив помогает

Отруби с кефиром хорошо!дюфалак разрешён при беременности

А мне майонез помогает))))) как сточу чего-нить хотя бы с чуткой этого так сразу оп)))))

@kidmani, не за что)
Меня лично свёкла спасает)
Удачи;))

Я ежедневно ем свеклу и стараюсь хотя бы раз в день есть суп. Мучное свела до минимума. А вот с киви лучше быть поосторожнее, т.к. по словам гинекологов у многих беременных на киви вылазеет жуткая аллергия.

@lenok260890 @lena.b @diam7 @lenok2016 @elena_9 @karapuzikimi спасибо. попробую свеклу поесть. к таблеткам пока прибегать не охота.

отварите свеклы да сделайте салат или винигрет, я до 30 недель мучалась

Я всегда думала , что нужно ходить в туалет каждый день , а врач проктолог сказал , если вы мало кушаете , то в туалет можете ходить через день.

Дюфалак помог, ни молочка, киви, свекла и что-либо из продуктов не помогали

Свёкла, творог, киви. Каждому своё. Пробывать нужно.

Фитомуцил и дюфалак спасали

Киви + кефир👍👍👍