Эта странное фото представляет собой мои физические усилия😂 снова забежала в клуб позаниматься пару часов. Сегодня вообще очень насыщенный день! С утра позанималась музыкой, поделала дела и рванула взад! Сегодня немного кардио, силовых, бассейн и хамам😌🙏🏼 всем хорошего дня крошки!

А, и кстати из еды пока было съедено лишь Овсянка 30 гр-102 кал

Молоко 200 гр-180 кал

Банан 50 гр-40 кал

Апельсин 20 гр-20 кал

Кефир 1% 250 мл-100 кал

И по моему все))

Всего 442 кал, как бы мне в зале не упасть😅🏋🏿