Мята, мятный чай - если изжога слабая.

Пару глотков молока помогают )

я за Поляну

домашний йогурт и молочко

поляна, рени, семечки

я называю такие дни водно-банановые...ничего кроме этого не могу есть...

@crazytopstreets, обязательно попробую. 😊 Не хочу лишний раз принимать медикаменты 😕

@dee_vl, я ж не сказала Боржоми, говорю же поляна квасова та что в атб!

@crazytopstreets, Боржоми пробовала.. Не помогало.. @anichka89 и много вы их кушаете?

кефир и яблочки

+1 поляна квасова

Кефир, ренни

Молоком спасалась

любой продукт может сделать вам ещё хуже, так как всё индивидульно)) Ренни шикарно помогают с первых минут

Поляна

Сёмки

Поляна квасова👍🏼

Кальция глюконат или попросту мел... Рассосала таблеточку и тьфутьфу до следующего раза!

Геролакт или уголь активированый.

Семечки гарбузовые и овсянка мне помогало