Mom.life
Яна
vozhova1992
Яна·Мама сына (9 лет)
post image
#ПРАВИЛЬНОЕПИТАНИЕ
Девчонки , кто проснулся , доброе утро )🌷
Настало время перекуса с 10:00 до 12:00
сегодня это могут быть сырники , только мы их не жарим а запекаем на пергаменте. Впринцепи , добавляем меньше тростникового сахара ,если совсем не добавить его будут кислые. можно добавить немножко изюма либо чернослива , куроги.
Такой перекус хорош для беременных, но кто находится на строгой диете после беременности , лучше такими сырниками не злоупотреблять , 2 шт не более! + кефир или чай
06.04.2016
11

Лучший комментарий

Комментарии

in_fog
Наталья·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
@vozhova1992, точно, давненько я отруби не покупала)
06.04.2016 Нравится Ответить
vozhova1992
Яна·Мама сына (9 лет)
@in_fog, тоже хорошо) у кого есть тыква , можно и из тыквы.только ещё одна полезная подсказка, возьмите немножко отрубей и всыпьте в содержимое ) и выпекайте , будет ещё полезнее ☺️
06.04.2016 Нравится Ответить
in_fog
Наталья·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Я сейчас в качестве перекусов полюбила кабачковые кексы) это как оладьи, только в формочках для кексов и в духовке)
06.04.2016 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении