Девочки, кто как похудел после родов? Я набрала 14 кг, сейчас же 3 кг осталось и не уходят уже какую…

у меня к трем сами ушли, набрала больше 17

Не волнуйтесь!!! Я набрала более 20 кг... Сейчас уже -15, осталось 5... Но сейчас уходят каждую неделю по кг... А в беременность врач ругалась нереально на меня, говорила что не похудею потом... Глупости все!!!

во время родов набрала 14 кг, скинула 22 кг. правда скинула благодаря тому, что ела первые 3 месяца все варёное или из духовки. без мучного и сладкого. сейчас ем уже все, но стараюсь не налягать на сладкое и мучное.мы тоже на гв

Эх, мне бы набрать... )))

Набрала 12. С роддома вышла -11 кг. За 3,5 месяца опять набрала 12 кг. Сидела на диете.-3 кг. Вес встал сейчас.58 . До родов 52.

@jonika55, а почему опять 12 набрали?

@vika25, ела много😂

@jonika55, ааа🙈😆

набрала 14 кг. сбросила пока 18 и еще хочу чуть сбросить

@vika25, набрала за всю беременность +30 кг😁🙈, за 3 месяца их и скинула.Путем пп и физических нагрузок(их было не так много).Исключила мучное(заменила хлебцами гречневыми)/сладкое/жаренное/жирное/острое.И стараюсь кушать побольше белка.Убрать из рациона быстрые углеводы,от них набираешь вес

@olesya005, как??? Как вы это делаете??

А мне нужно набрать 20 кг,сказали обязательно))),вот думаю они сами придут?Сбросить с могу,поэтому не переживаю,со спортом мы в ладах☺️Но как набрать🤔@tusyaaaaa @kety2105 @rabid9

Набрала 9,5; сейчас вешу на 1,5 кг от добеременного веса

вот сама не знаю. на ночь не ем.

@anastasiya500 а зачем набирать???

@anastasiya500, у меня сами они пришли... Ела меньше чем до беременности ...

@rabid9, у меня два малышка,сказали нужно для того чтобы благополучно выносить😊

@olesya005, так и я не ем на ночь(( в печенье, сладкое, мучное едите?

@kety2105, у меня вот тоже так же,особо аппетита нет,ем обычно,вот и переживаю как же их набрать😳Надеюсь природа сама сделает своё дело🌳

@anastasiya500 поздравляю!!! два это замечательно!!!! У меня первых два триместра вес очень медленно набирался, а в третьем по кг в неделю набирала.Но я пироженок очень много ела, хотя так не большая поклонница сладкого...Вот и доча сейчас если не сладко, не вкусно не ест....Наберете сами и не задумывайтесь, просто кушайте что хочется!!!)))

@rabid9, спасибо буду надеятся,готова для них на все🙈Хорошего вам дня))))

вы кушайте всё полезное и не думайте вообще по поаводу веса, варенное яйцо, мяско, овощи, много фруктов, творог...молочное...пейте и ешьте что Вам вкусно, всё само будет, главное для малыша витамины, минералы и полезности...

Вам же только месяц, потерпите. у меня к 3 месяцам вес пришел в норму. Так что еще похудеете, не переживайте))

Я набрала +16,за 3 недельки сами ушли 13кг,мы на ГВ ,но вот эти злополучные 3кг,совсем не хотят уходить,надеюсь швы быстро заживут и можно будет заняться спортом)

@dasha1313, вот и у меня 3 кг😩 наверное пора по лестницам в подъезде бегать🙈